Osobní trenér Stanislav Hamzík

Stanislav Hamzík - fitness 4Comfort

• osobní trenér fyzického rozvoje a zdraví
• instruktor fitness
• trenér kanoistiky
• masér

Vztah ke sportu a zdravé výživě

Celý život aktivně sportuji ať už na vyšší úrovni nebo rekreačně. 

Chci motivovat každého člověka, co má zájem postavit se novým výzvám, ať už to je zlepšení kondice, nabrání svalové hmoty, redukce váhy nebo zvýšení sebevědomí dosažením vysněné postavy. Od toho jsem tu pro Vás, abych Vám svými zkušenostmi a odborností pomohl těchto cílů dosáhnout.

Nehledejte výmluvy a přijďte vyzkoušet trénink ušitý Vám na míru.

Budu se těšit ve fitness 4Comfort!

Co ode mě můžete očekávat

• profesionální přístup a dohled 
• poradenství výživy a tréninkových metod
• sestavení tréninkového plánu
• konzultace a individuální zaměření
• předání osobních zkušeností
• fitness služby
• fitness tréninky zaměřené na:
  • redukci hmostnosti a tělesného tuku
  • zlepšení funkčnosti tělesného aparátu a zdravotního i psychického stavu
  • nabírání svalové hmoty a formování postavy

Preferuji osobní přístup ke každému klientovi. Tréninky jsou sestavené na míru s ohledem na fyzické možnosti klienta.